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習慣追蹤 每日打卡 習慣追蹤 0 今日打卡 8月23日 星期日 0 / 12 0 % 喝水 整理床鋪 晨間散步 10 分鐘 居家重訓 45 分鐘 沖泡蛋白粉 洗澡 整理儀容 護髮造型 規劃全日工作 閱讀/學習 記帳 專案工作 本月總結 0 % 0 天連續 已完成 0 / 276 次 每日完成率趨勢 2026年8月 日 一 二 三 四 五 六 26 27 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1 2 3…

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恆日 恆日 把每天變成連勝 星期五 八月二十八日 今天 2/4 這天 11 目前連勝 · 最長 27 50% 本週 再完成 2 項,今天就滿了。 今日 本週 本月 晨間伸展 11 日 本週 6 /7 閱讀二十分鐘 11 日 本週 6 /7 走八千步 1 日 本週 1 /7 十一點前睡 0 日 本週 1 /7 紀錄保存在這部裝置 新增習慣

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Shiori Shiori 記事を、対訳で読む。 英語の本文を左に、日本語訳を右に。準1級以上の語は押すと意味と例文が開き、読み上げはネイティブの自然な速度です。 英語の本文 対訳を作る サンプル 都市 · 環境 Cities Are Running Out of Shade 都市から、日陰が失われている ヒートアイランド、資金配分、そして待つことの怠慢。準1級の語彙が密集した評論です。 読書 · 認知 The Quiet Case for Paper 紙の静かな擁護 画面が注意を断片化する理由と、直線的な紙面が思考の味方である理由。

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